Диеты для похудения

Как похудеть - ваши отзывы и комментарии

Эта страница предназначена для тех, кто прочитал статью "Как похудеть в домашних условиях" или "Как похудеть без диет - 33 способа" и хочет оставить к ним свой отзыв или комментарий.  Мы создали ее специально, потому что число отзывов перевалило уже за три сотни и под материалами они просто не умещались. Мы очень ценим ваше внимание и благодарим за то, что вы высказываете свое мнение, которое поможет другим читательницам журнала успешно решить свою проблему похудения.

 

 

Ксения, я смотрела вашу онлайн-конференцию и хочу спросить - почему вы не пишете в статье про необходимость очистить печень, ведь это просто необходимо. У меня живот спал на 8 сантиметров только после этой процедуры. Многие женщины, я думаю, со мной согласятся, что этот эстетический момент очень важен.
Ирина, этот момент я рассматриваю в теме "как убрать живот". Нельзя, как говорят, объять необъятное. Но ссылочку на тот материал сделаю, спасибо.
Эффективность употребления соленой воды через рот по сравнению с клизмами в несколько раз меньше. Ну не понимаю я, когда все по этому поводу в ступор впадают, не рожали что ли? Я за неделю 8 кило потеряла - даже если вы голодать столько же будете, меньше уйдет! И есть можно все что хочешь.
Попробую пока массаж и обертывания. На все остальное надо решиться. Может кто отпишется о результате?
А для мужчин эта тема вообще работает? Или это универсально для всех?
Рост 161, изначальный вес 64. Что получилось в итоге. Первый десятидневный курс без всяких диет - минус 3 килограмма в весе и 4 сантиметра в талии. Сделала перерыв и еще семь дней худела, результат чуть похуже - 2 килограмма и 2 сантиметра. Итого потеряла 5 кило и 6 сантиметров в животе.


Почитайте еще