Добро пожаловать в релакс

Виды спа-курортов

Что такое СПА-курорт, чем он отличается от обычного отдыха и какие разновидности СПА-курортов существуют, узнаем из этой статьи.

Что такое СПА-курорт

спа курорт

Чтобы определиться с понятием СПА-курорт, предлагаем немного заглянуть в историю... По одной из версий, современное понятие СПА-курорт произошло от сокращения латинских слов Sanus per Aquam, что в дословном переводе означает – лечение водой. Именно так, с помощью воды, люди в далеком прошлом поправляли свое здоровье. Они принимали ванны, пили и очищали организм благодаря лечебным водам. По другой версии, понятие СПА-курорт пришло в современную жизнь из Франции. Там когда-то в одном из маленьких городков под названием Spa был открыт самый первый курорт, где можно было совместить отдых и лечение. В современном мире под СПА-курортом понимают тихий, спокойный отдых, где можно забыть о ежедневных заботах, отдохнуть душой, поправить свое здоровье и предаться неге в живописных уголках природы.

Минеральные СПА-курорты

спа - курорт минеральных вод

Минеральные СПА-курорты организованы вблизи источников минеральных вод. В их состав входит то или иное количество минеральных веществ, ионов, газов, которые оказывают оздоровительное влияние на организм. Благодаря минеральной воде можно вылечить заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, наладить обменные процессы, снизить вес и очистить организм. Как правило, для оздоровления используют ванны, купания, души, прием внутрь и ингаляции. Основные минеральные СПА-курорты сосредоточены на территории Украины, Чехии, Кавказа, Франции и Словакии.

Бальнеологические СПА-курорты

спа - курорт бальнеология

Бальнеология – это не что иное, как гидротерапия. На такого рода курортах тоже лечат благодаря целебным водам, но здесь в ход идет не только природная минеральная вода, но и специально обогащенные составы (например, сероводородом, азотом, радоном, различными солями или углекислым газом). Благодаря этому круг действия подобных водных процедур намного шире, чем у отдельной минеральной воды. Бальнеологические СПА-курорты предлагают широкий круг водных процедур – различные ванны, подводные массажи, известный душ Шарко, ингаляции, спрынцивания-орошения. Бальнеологические СПА-курорты находятся в Крыму, Болгарии, Италии, Венгрии, Германии, Белоруссии и Чехии.

СПА-курорты талассотерапии

спа - курорт талассотерапии

В буквальном смысле талассотерапия переводится как морское лечение. То есть каждую поездку на море уже можно считать талассотерапией. Спа-курорты предлагают максимальное использование всех морских ресурсов – приморского климата, самой морской воды, водорослей, солей, морских илов и грязей, а также морепродуктов. В качестве процедур вам будут представлены души, ванны, бани, обертывания и аппликации на основе грязей и водорослей, гелиотерапия (лечение солнцем), диетотерапия, созданная на основе морепродуктов,  и многое другое. Курорты талассотерапии – это уникальная возможность совместить приятный отдых на море и оздоровления своего организма. Подобные СПА-курорты сосредоточены в Тунисе, Турции, Италии, Греции и Франции.

Климатические СПА-курорты

климатический спа - курорт

В основу климатических СПА-курортов положено целебное действие не столько процедур, сколько особой, неповторимой природы данного уголка планеты. Именно поэтому они могут быть расположены в самых экзотических местах – в тропическом лесу, в пустыне, высоко в горах, в степях и других природных ландшафтах. Лечение основано на целебном действие воздуха, воды и природы в целом. Как правило, такие СПА-курорты дополнены другими видами оздоравливающих процедур – талассотерапией, гидротерапией и грязетерапией. Если брать "ближние" направления, то обратите внимание на Кавказ и Кыргызстан.

Термальные СПА-курорты

Термальный спа - курорт

Основной изюминкой такого курорта являются термальные источники. Термальные источники представляют собой определенное место, на поверхность которого выходит вода определенной температуры, как правило, она колеблется от 37 до 45 градусов. Такая вода богата полезными компонентами, которые под действием высокой температуры быстрее проникают внутрь организма, оказывая свое целебное действие. Особенно шикарно это выглядит зимой - все вокруг покрыто снегом, а ты нежишься в теплом бассейне и понимаешь, что жизнь прекрасна ))). Много термальных курортов есть в Таиланде, Китае, Бразилии, Италии, Австралии, Германии, Венгрии и Швейцарии. У нас это направление успешно развивается в Сибири.

Грязевые СПА-курорты

грязевой спа - курорт

С точки зрения эсетики, грязевые курорты проигрывают всем остальным, но с точки зрения полезности... Лично убедилась, что кожа после грязевых процедур омолаживается на глазах. И все благодаря целебным свойствам грязи. Еще один их огромный плюс - они очень широко распространены, поэтому недороги и доступны широкому кругу желающих.

Аюрведические СПА-курорты

аюрведический спа-курорт

Это самый необычный вид СПА-курорта, так как в основу положены принципы и законы Аюрведы, науки о жизни и долголетии. В таких СПА-курортах очищаются душой и телом. Это и процедуры, и особая гимнастика, и правильное питание, плюс в подобных местах можно встретить совершенно уникальных людей. Лучшие направления - Индия, Китай, Филиппины или Хорватия.

Для Arabio.RU - женский журнал
Александра Рыжкова © Все права защищены

 


Почитайте еще