Красивые волосы - прически, стрижки, уход за волосами

Домашние маски от выпадения волос

Выпадение волос – серьезная проблема, и маски от выпадения волос в домашних условиях станут вашей надежной защитой – давайте посмотрим, какая домашняя маска против выпадения волос показывает наилучшие результаты.

Как правильно делать маски против выпадения волос

Маски от выпадения волос в домашних условиях

  • маски против выпадения волос обязательно нужно делать курсом 8-12 масок, после чего сделать перерыв на 2 недели и повторить курс
  • делайте 2-3 маски в неделю
  • для большего эффекта желательно чередовать разные рецепты масок
  • маски от выпадения волос содержат активные жгучие компоненты, поэтому первые 2-3 маски необходимо уменьшить объем жгучих компонентов - перца, горчицы, корицы в два раза, чтобы кожа привыкла
  • после маски нельзя выходить на улицу в течние 2-3 часов
  • во время курса желательно принимать поливитамины для волос

Луковая маска от выпадения волос

Маска с луком остановит выпадение волосЛуковая маска от выпадения волос считается хитом домашней косметики. Она укрепляет корни волос, резко активизирует приток крови и ускоряет обмен веществ в нужной нам зоне. Простейшая маска против выпадения волос – натереть на терке лук и осторожно втереть его в корни волос за час до мытья головы. Если у вас чувствительная кожа головы, можете чуть изменить рецепт этой домашней маски и добавить к ней в пропорции один к одному натуральный йогурт.

Маска против выпадения волос с алоэ

Маска от выпадения волос с алоэАлоэ – растение, традиционно используемое в домашних условиях для приготовления масок против выпадения волос. Раньше для этого специально выращивали алоэ, пропускали лист через терку или мясорубку и полученную кашицу втирали в кожу головы. Можете сделать также, а если этого растения у вас дома нет, можно сделать маску для волос из сока алоэ, купленного в аптеке. Стоит он недорого, а эффект от выпадения волос значительный. В домашних условиях мы рекомендуем смешать алоэ и мед по чайной ложке и втереть этот состав в кожу головы, чтобы остановить выпадение волос.

Витаминная маска с крапивой против выпадения волос

От выпадения волос маска с крапивойДля приготовления маски против выпадения волос вам понадобится 1 ч. л. масла жожоба, половина стакана настоя крапивы и один желток. Масло вы легко приобретете в аптеке. Настой крапивы приготовьте самостоятельно – залейте половиной стакана кипятка 1 ст. л. сухой крапивы (также купите в аптеке), дайте настояться 30 минут, затем процедите, оставив только жидкость. Если крапива свежая, вам потребуется примерно стакан свежих листьев. Добавьте один желток и масло к настою крапивы, взбейте до однородной массы. Полученную смесь нанесите на кожу головы и всю длину волос. Время для маски 40 минут. В масле жожоба, крапиве и желтке содержится большое количество витаминов, которые питают волосяные фолликулы, укрепляя и усиливая их рост.

Маска от выпадения волос с авокадо

Авокадо против выпадения волосВот какое письмо мы получили от нашей читательницы Алены. Она пишет: всем, кого беспокоит выпадение волос, хочу порекомендовать интересную маску, которую лично протестировала на себе. Ничего луково-горчичного я на дух не переношу, поэтому искала такой домашний рецепт, который будет мягко воздействовать на кожу головы и волосы, а не раздражать их. И нашла. Нужно купить авокадо, сейчас он продается в супермаркетах, если он жесткий, дайте пару дней полежать на свету, потом разрежьте, половинку плода в салат, половинку разомните, добавьте чайную ложечку меда и вотрите в кожу и по всей длине волос. Действует очень мягко, никакого жжения. Я делала такую маску два раза в неделю, волосы перестали выпадать.

Лечебная маска от выпадения волос с глиной

Глина помогает предотвратить выпадение волосГлина богата  минералами и микроэлементами, которых так не хватает волосам, если они выпадают. Остановить выпадение и укрепить корни поможет маски от выпадения волос с глиной. Возьмите пакетик голубой глины (продается в аптеке), это примерно 3 ст. л., и разведите ее теплой минеральной водой (если волосы сухие, то возьмите молоко или сливки) до пастообразной массы. Нанесите на кожу головы, разделяя волосы по проборам. Сделайте массаж легкими круговыми движениями и покройте головы полиэтиленом и теплым шарфом. Держать глиняную маску от выпадения волос рекомендуется 40 минут, после чего смыть шампунем.

Чудо-маска от выпадения волос

Наличие меда делает маски от выпадения волос чудеснымиЭта маска от выпадения волос собрала самые положительные и многочисленные отзывы на форуме у читательниц журнала – она укрепляет, стимулирует рост волос и глубоко питает ослабленные корни. Рецепт домашней чудо-маски от выпадения волос прост – смешайте по 1 ст. л. лукового сока и жидкого меда, 2-3 ст. л. репейного масла (количество зависит от длины волос) и желток одного яйца. Массу хорошо перемешайте и вотрите в кожу головы в течение 5-10 минут, затем сделайте компресс из полиэтилена и полотенца. Подержите маску 40 минут, затем хорошо промойте волосы при помощи шампуня.

Соленая маска от выпадения волос

Маска от выпадения волос содержит сольНемногие знают, что соль издревле использовалась в народе для прекращения выпадения волос. Соленая маска против выпадения волос и проста, и работает прекрасно. Сначала голову нужно помыть, потом взять крупную, лучше йодированную, соль, чуть развести ее горячей водой, чтобы получилась теплая соляная кашица, и этот состав втереть в кожу и корни волос. Втирать нужно осторожно, без нажима. Дайте маски от выпадения волос подержаться четверть часа, после чего смойте теплой водой. Делать 1-2 раза в неделю.

Маска от выпадения волос с киви

Добавьте в домашние маски от выпадения волос кивиВ тех странах, где киви распространен повсеместно, его активно используют для создания домашних масок, которые, в том числе, борются и с выпадением волос. Почему бы и нам не использовать то, что помогает другим людям, тем более что обширный витаминный запас данного фрукта хорошо известен, а купить его сейчас очень легко. Итак, снимите кожуру, мякоть разомните, добавьте к ней чайную ложку коньяка или водки, перемешайте. Готовую смесь втирайте в кожу головы в течении 5-7 минут, после чего покройте волосы шапочкой и подождите еще четверть часа. Сами видите, какая это простая маска от выпадения волос, а результативность ее очень высока.

Горчичные маски против выпадения волос

Маски с горчицей против выпадения волосДомашние маски из горчицы против выпадения волос часто становятся тем спасительным средством, которое помогает даже в самых безвыходных ситуациях. Маска помогает не только остановить выпадение волос, но и способствует их активному росту. Так как горчица как продукт очень активна, может вызвать сильный ожог кожи, она требует к себе особого подхода, в том числе и при приготовлении и применении маски для волос. Чтобы защитить вас от возможных неприятностей, мы сделали по теме горчичные маски для волос отдельную статью, включающую и рецепты, и советы экспертов, и отзывы читательниц журнала.

Маска от выпадения волос с ретинолом

Добавляйте ретинол в маски от выпадения волосРетинол – он же всем известный витамин А, который можно купить в каждой аптеке, является хорошим подспорьем в борьбе с выпадением волос. Если судить по отзывам на форумах, где обсуждают эффективность различных масок от выпадения волос, особой популярностью пользуется маска из сливок (2 ст/л), ретинола (1 ст/л) и лимонного сока (1 ч/л). Все тщательно перемешивают в стакане, который ставят в тару с горячей водой, чтобы смесь слегка подогрелась. Ее втирают в кожу головы на 15 минут, затем нужно смыть теплой водой.

Маска против выпадения волос из хны

Хна остановит выпадение волосЕсли у вас сильно выпадают волосы, то вам поможет обычная хна. Это косметическое средство незаслуженно забыто, а ведь еще наши мамы и бабушки применяли хну в лечении своих волос. Ведь, хна обладает массой положительных свойств – она придает блеск, избавляет от сухости, зуда, перхоти, укрепляет луковицы волос, стимулируя рост и предотвращая их выпадение. Для приготовления маски понадобится обычная бесцветная хна, которая продается либо в аптеке, либо в косметических отделах. Чтобы приготовить маску из хны против выпадения волос в домашних условиях, нужно знать некоторые хитрости. Поэтому мы подготовили специальный материал, посвященный этой теме.

Маска против выпадения волос, стимулирующая волосяные луковицы

Маска с грейпфрутовой мякотьюВ основе маски содержится сок грейпфрута, который будет стимулировать кровоток и тем самым улучшать питание поврежденных волосяных луковиц, укрепляя их и стимулируя рост так называемых, «спящих» луковиц. Для приготовления маски против выпадения волос смешайте 1 ст. л. репейного масла, 1 ч. л. меда и сок половины грейпфрута. Нанесите маску, тщательно втирая ее в корни волос, а после распределите по всей длине. Для эффективности, покройте голову целлофановым пакетом (или же наденьте шапочку для душа) и полотенцем. Время для маски 40 минут, после чего маска смывается теплой водой с использованием шампуня.

Домашний шампунь против выпадения волос

Выпадения волос в домашних условиях можно избежатьВ состав шампуня входят самые полезные ингредиенты, которые подобраны с целью предотвратить выпадение волос. В нем много минералов, питательных веществ, витаминов, которые способствуют укреплению истонченных волос. На одну порцию вам нужно смешать один желток со 1 ст. л. вашего обычного шампуня для волос (лучше, если он предназначен именно для укрепления волос). В полученную смесь добавьте 2 ст. л. лимонного сока и нанесите на волосы, помассируйте волосистую часть головы и оставьте смесь на 40 минут. После чего, вымойте волосы обычным способом. Шампунь применяется при лечении при каждом мытье голов в течение месяца. В профилактических целях 2-3 раза в месяц.

Маска с черным хлебом против выпадения волос

Добавьте в маску от выпадения волос черный хлебЧерный хлеб содержит в себе витамины группы В, которые отвечают за силу волос, их красоту и сохранность. Для приготовления эффективной домашней маски возьмите два кусочка черного хлеба и размочите его в молоке. У вас должна получиться смесь густоты сметаны. Нанесите ее исключительно на волосистую часть головы, помассируйте, заверните волосы в кулек и покройте голову полиэтиленовым пакетом, а сверху укутайте полотенцем. Держать маску нужно от 40 минут до часа. После чего, тщательно промойте волосы водой.

Масляные домашние маски от выпадения волос

Масляные маски от выпадения волосСамые лучшие результаты при решении проблемы выпадения волос показали репейное и касторовое масла, и многочисленные положительные отзывы тому подтверждение. Домашних масок от выпадения волос с применением этих масел существует великое множество, в зависимости от состояния ваших волос, их длины, жирности и прочих факторов. Обратите, пожалуйста, на это свое внимание - прямо под статьей анонсы, где вы найдете полные рецепты по составляющим этих масок от выпадения волос в домашних условиях. А вот одна из них - возьмите по 1 ст. л. (или больше, если волосы длинные) репейного, касторового, камфорного и миндального масла, смешайте, подогрейте на водяной бане, добавьте к смеси капсулу жидкого витамина А (продается в аптеке) и ампулу витамина В (также продается в аптеке). Состав нанесите на кожу головы, тщательно втирая маску в кожу, потом с помощью расчески распределите маску по всей длине волос. Наденьте шапочку для душа, укутайте полотенцем и подержите около часа, вымойте волосы шампунем. Курс из 8 подобных процедур очень эффективно останавливает выпадение волос.

Для Arabio.RU - женский журнал
Алена Жосс © Все права защищены

Касторовое масло для волос и ресниц давно завоевало себе заслуженное уважение среди тех мужчин и женщин, которые хотят иметь длинные здоровые волосы. И с проблемой выпадения волос маски с касторовым маслом тоже справляются весьма и весьма успешно. Самые лучшие рецепты - в нашем материале.

Репейная маска для волосРепейная маска для волос. Репейное масло - настоящий лекарь для наших волос. Одна из его замечательных целительских функций - способность останавливать выпадение волос независимо от причины, по которой они выпадают. Универсальное, где-то даже уникальное средство, отличное для домашних условий использования.

Узнаешь причину выпадения, правильно выберешь маску для волосВыпадение волос - тест и причины. Чтобы успешно бороться с выпадением волос, правильно подобрать домашнюю маску, желательно как можно быстрее выяснить, а что же случилось с вашими волосами, почему они вдруг стали активно выпадать. Узнав это, вы сможете правильно построить комплекс их лечения.

KrasnoFF
Есть отзыв, комментарий или хороший рецепт на тему маски от выпадения волос, пожалуйста, сообщите о нем в этом блоке.
Когда у меня после родов стали выпадать волосы, мне помогла укрепляющая маска с маслами кедра и розмарина. Я готовила эту маску всякий раз, когда мыла волосы и наносила ее на вымытые волосы. Растворите три капли масла розмарина и четыре капли масла кедра в столовой ложке меда, добавьте один яичный желток и пол чайной ложки оливкового масла. Маска держится на волосах под полиэтиленом и теплым шарфиком 30 минут, а потом смывается детским мылом. Кстати, после месяца регулярного использования маски, я просто добавила несколько капель кедрового масла в свой шампунь. Кажется, что это тоже действует! По крайней мере, я остановила выпадение волос.
Лучше, чем домашняя луковая маска от выпадения волос, просто не придумать, мне именно она помогла остановить сильнейшее выпадение волос. Но у нее есть один неприятный момент – запах, который остается после применения луковой маски от выпадения волос, пахнет, как говорят, за три версты. Так вот, предлагаю способ, как можно от этого запаха избавиться. На помощь придет хна. Только нужна бесцветная хна, которая не красит волосы. Итак, разведите 3 ст. л. хны кипятком, дайте немного остыть и добавьте по 3 капельки апельсинового, сандалового, кедрового или лавандового эфирного масла. Наносить маску следует уже после применения домашней луковой маски от выпадения волос, на влажные волосы по всей длине, хорошо втирая у корней волос. Подержите около 30-40 минут, а затем смойте. Запах устраниться, проверено на себе. К тому же, хна еще и дополнительно укрепит волосы, тем самым вы улучшите результат луковой маски.
Настойчиво советую всем, кто будет использовать маски от выпадения волос, перед маской сделать волосам небольшой массаж, просто собирая волосы в кулак и слегка, осторожно потягивая их в стороны. Так к корням прильет много крови, и обмен веществ во время использования маски будет более быстрым.
Одной зимой очень сильно переморозила волосы, просто полысела, хотя раньше никогда на волосы не жаловалась, с тех пор всегда ношу шапку как только похолодает, весной всегда здоровые волосы, с ужасом смотрю на девочек с голой головой в минус 15. Единственной что мне помогло при выпадении сок лука, делаю эту маску постоянно курсами осенью и весной при ,,сезоном выпадении,, выдавливаю сок через соковыжималку, на терке лучше не тереть , т.к. если втирать сок и мякоть, как у вас написано, голову за месяц не отмоете от запаха, и втираю долго-долго, массажирую, потом волосы под плёнку и тёплый платок, можно шапку натянуть чтоб лучше грело. Ходить подольше надо я по 3_4 часа ходу. Лук повторяет луковицу волоса, сама природа подсказала лучшее средство
Хорошее средство при выпадении волос - массаж головы с репейным маслом и рыбьим жиром. Я делаю то с одним, то с другим, через 3 дня, минут по 15. Мне помогло.
Девчонки, если будете делать маски от выпадения с горчицей, сначала мало горчицы кладите, не больше чайной ложки, а то можно волосы сжечь просто напросто.
Перепробовала много средств, но ничего не помогало!Мне помог кето плюс, волосы снова стали здоровыми и крепкими. Выпадение прекратилось, теперь не боюсь облысеть.
Вместе с масками нужно обязательно пропить хороший витаминный комплекс, чтобы воздействие шло и снаружи, и изнутри. Одни маски не очень хорошо работают, с витаминами волосы перетсают выпадать быстрее.
Девочки, масляные маски от выпадения волос на первых порах лучше не использовать, так как масло делает волосы более тяжелыми и, если корни волос слабые. выпадение волос только усиливается. Надо сначала укрепить корни волос с помощью масок из цитрусовых, коньячных, питательных, и только потом применять тяжелые масла или глину.
Согласна с Женей, витамины нужно пить обязательно. Я пока не пила, хоть и маски делала, волосы все равно выпадали. А после курса витаминов перестали, но пила я долго, два месяца.
Хочу рассказать всем свою историю. У меня стали выпадать волосы, полезла я в интернет, прочитала там про маски всякие от выпадения, про то что витамины надо пить. Странно, думаю, за волосами я ухаживаю, витаминчики пью постоянно. Ну стала пить дальше, а волосы все лезут. Пошла сдала анализы, оказалось, что у меня в организме сильный ГИПЕРвитаминоз, то есть ПЕРЕизбыток витаминов. Так что думайте, девочки, прежде чем бездумно лекарства и бады глотать тоннами.
Привет, я Сильвия, Литва. Советую попробовать секрет моей мамы от выпадения волос - втирать в них пахту, оставшуюся от молока при переработке творога, минут на двадцать перед мытьем головы. Это наш семейный рецепт, у меня и мамы отличные волосы. Если в магазинах нет ее, закажите у женщин на рынке, что творогом торгуют, у них есть.
Пользуюсь уже три недели маской от выпадения волос с кунжутом и водорослями, для брюнеток. Знаете, я очень довольна! Мало того, что она хорошо питает волосы, сохраняет объем, эта маска делает мой от природы темный цвет волос еще красивее и насыщеннее. Про умопомрачительный блеск вообще молчу)). Буду продолжать пользоваться с большим удовольствием.
При выпадении волос я использовала капли для волос, плюс раз в неделю делала масляную кокосовую маску, утром нанесла и до вечера так и хожу. Остановить выпадение удалось где-то спустя пару месяцев, плюс добилась того, что волос стал блестеть, мягким стал и перестал путаться, что ранее для меня было жуткой проблемой.
Спасибо за маски, волосы выпадать наконец-то перестали.
На Ютуб много всяких способов, как с выпадением волос можно справиться, есть много интересных и все понятно сразу что делать.
Маска с черным хлебом от выпадения волос дейчтвительно очень действенная. Только есть одно НО. Такими масками еще наши бабушки и прабабушки пользовались, только вот хлеб сейчас совсем другой стал, совершенно невкусный и какой-то совсем не черный, а серый. Поэтому я советую использовать для подобной маски не черный хлеб, а ржаную муку, чуть разведеную водой до густоты хорошей сметаны. В эту массу можно добавить небольшую щепотку дрожжей. Держать маску так, как написано в статье.
Вот зачем столько много масок, не знаешь, какая из них с выпадением волос справится лучше других и какую делать. А было бы две-три и никаких проблем, их и делай.
Делаю регулярно кофейную маску с красным перцем. Помогает от выпадения и для роста волос. Раньше делала маски с горчицей, сейчас уже не заморачиваюсь с этим.
Рекомендую попробовать против выпадения волос гомеопатические препараты. Вроде и содержат все в минимальных количествах, а мне очень помогли, причем выбрала самый дешевый.
Поддержу Алису, у меня организм находится в постоянном стрессе из- за работы. И когда я это заметило, мое состояние волос было уже в просто ужасном состояние. В аптеки я купила себе гомеопатические шампунь и бальзам-ополаскиватель, заменила этими средствами свой обычный уход за волосами. Всего через пару применений мои волосы стали значительно лучше выглядеть. Появился блеск, стали меньше ломаться и выпадать.
Маски это очень хорошо, но они не всегда способны справится с серьезной проблемой. Если у вас активно выпадают волосы и ничего не помогает, не надо масок, используйте медицинские препараты, в аптеке подскажут. Мне посоветовали лосьон, который помог мне остановить активное выпадение буквально за несколько месяцев! Маски хорошо в случае временной проблемы с волосами, не более того.
Скажите, если добавить в луковую маску лимонный сок, это защитит от запаха или все равно луком пахнуть будет...
Много экспериментировала на эту тему, потому что лук ни в каком виде не перевариваю. Пробовала и лимонный сок и скажу так - эффект есть, но не настолько, чтобы вопрос решился, и потом лимонный сок только жирным волосам показан. Выход в одном журнале нашла - после смывания маски и мытья волос там советовали взять расческу, нанести на зубчики несколько капелек масла иланг-иланг и расчесать так волосы от корней до кончиков. Запах приятный, долго держится. Кстати, я экспериментировала и с другими маслами с запахами, апельсин и лаванда мне тоже понравились.
Проблему выпадения волос решила с помощью натуральных средств - это сушеные плоды ( или порошки из этих плодов, я использовала и то и другое) очень классных и полезных индийских растений - амлы, шикакая и трифолиатуса. Конечно, это не домашние маски в традиционном понимании, но так как средства полностью природные, думаю я могу ими поделиться. Трифолиатус - это мыльные орехи. Ими можно мыть голову без шампуня, прекрасно очищают волосы и кожу головы. Но если у Вас сухие волосы, то советую добавлять в него ложечку масла ( лучше всего арганового). Амла и шикакай - это маски для волос. После них у меня волосы не только перестали выпадать, но и стали расти намного быстрее, а так же стали выглядеть более здоровыми. Кто захочет, найдет эти продукты...
Я домашние маски использовала только как дополнение в лечении диффузной алопеции, из-за которой у меня и выпадали сильно волосы. Ещё ополаскивала волосы раствором трав.
а сколько нужно лука натереть для первого раза
Девочки!!! Не тратьте время зря на это. Я столько перепробовала разных масок - уму непостижимо, пока не поняла, что можно просто пойти, купить средство, и все!
Ну прямо без жожоба никак, мы все экзотическое любим. А зря. Можно просто крапиву верхние веточки надрать (а молодую весной вообще весь стебель можно) и запарить в тазике, а потом этой водой волосы споласкивать после мытья. Результат шикарный - волосы не выпадают, сильные, блестят, и ноль расходов.
Я делала такую маску. Она очень эффективна, но я не люблю ее делать из-за лукового запаха. Купила себе в аптеке луковый шампунь, не хуже маски мне кажется.
Советую всем делать маски от выпадения волос утром, если вечером, то запах все равно не успевает выветрится и подушки приходится постоянно стирать, ну или надо спать в шапочке, неудобно.
Вот смотрите - у меня выпадали волосы, когда я была беременная. То есть ребенок все забирал для развития, родила - волосы выпадать перестали, и никаких масок я не делала. А у подруги выпадали волосы, были у нее очень длинные, она подстригла их наполовину, и тоже выпадение остановилось. Вывод делаю такой - в обоих случаях волосам просто не хватало каких-то полезных веществ, они и лезли. Поэтому маски от выпадения волос должны быть, с моей точки зрения, исключительно питательными, никакой стимуляции вроде перца или горчицы не нужно. Они только вредят, стимулируют рост, а витаминов нет, еще хуже становится.
Меня тоже сильно проблема выпадения волос беспокоит. Но на всякие масочки и т.д. в домашних условиях нет времени.
Нет времени, ходите лысая или в парике, какие проблемы.
У меня очень сильно выпадают волосы. Маски не помогают, витамины принимаю, специальными средствами из аптеки пользуюсь. И все бесполезно. Я в панике.
Ксения, сдайте анализы крови. Возможно, у вас низкий гемоглобин - это показатель анемии, отчего часто сильно выпадают волосы. Также нужно сделать анализ щитовидки - волосы выпадают при гипертериозе. Еще резко отрицательно на состоянии волос может оказать дисбаланс половых гормонов. Вам нужно к трихологу, если домашние средства от выпадения не работают, смысла тратить деньги впустую нет, ищите причины.
Здравствуйте. Хочу сразу написать что я тоже по началу прошла через все это. Волосы выпадали постоянно и помногу. Маски, сомнительные средства, шампуни и многое другое. Мне помогла усьма - посмотрите в сети кому интересно.
Хочу посоветовать лучшие средства, которые мне помогают от выпадения волос. Шампунь, бальзам, лосьон, раствор и средства народной медицины - все очень важно, чтобы выпадение волос остановить. Каждый продукт должен быть частью единой программы, тогда скоро увидите результат.
Посмотрела здесь советы, кое-что попробовала, вроде помогает, волосы выпадают меньше. Пришла за новыми ))). Не очень доверяю свои волосы салонам, поэтому выкручиваюсь как-то сама.
Если добавлять в маски никотиновую кислоту, волосы перестанут выпадать быстрее и расти начнут. Проверено на себе.
Обращайтесь к трихологам они смогут выявить причину выпадения волос, и подскажут чем пользоваться.
Пробовала и горчичную маску от выпадения волос, и разные другие домашние. Помогает, но хотелось бы раз и навсегда )))
Справиться с выпадением волос помогут специальные приемы и хитрости.
У меня после использования масляных масок волосы перестали выпадать, но стали жирными у корней и сухими на кончиках.
Мне помогли остановить выпадение волос только витамины. Пользуюсь домашними средствами чисто для поддержания стабильности, одни маски слабо работают.


Почитайте еще