Статьи о красоте

Убрать живот за 2 недели

Посмотрев на море на стройных молодых девушек, я решила убрать живот, вернуть себе былую стройность, и нашла методику, позволяющую убрать живот всего за две недели.

Как убрать живот

Желание убрать живот и вообще заняться собой возникло у меня несколько месяцев назад, во время отдыха в Греции, когда я заметила, что муж нет-нет да и поглядит на стройных девушек в бикини, которые загорают у бассейна. Конечно, сначала ни про какой живот я не думала, просто меня это разозлило, ведь несколько лет назад ни одна из них и рядом бы со мной не встала, я тогда была очень красивой, длинноволосая натуральная блондинка, отлично сложена. Хотела закатить скандал, а потом немного успокоилась и, критически рассмотрев себя в зеркало, вынуждена была признать, что красота как была, так и осталась, вот только живот… Животище… Можно было, конечно, все списать на рождение ребенка, но многие мои подруги и после родов спокойно возвращались на подиум и рекламировали открытые купальники, а я расслабилась, успокоилась и вовсю вкушала сытую жизнь, не замечая тонких намеков мужа. Да, живот надо было убирать.

Убрать живот - значит очиститься от шлаков

Вернувшись домой, я принялась методично прорабатывать способы привести себя в форму и убрать этот огромный живот, говорила с теми, кто решил эту проблему и знает, как убрать живот. Все они теми или иными слова сказали, что хочешь убрать живот – очищай кишечник. Оказывается, со временем в кишечнике начинает скапливаться большое количество различных шлаков, которые разлагаясь начинают выделять в организм всякую мерзость. Чтобы защититься от этой дряни, организм просто вынужден защищать желудок, печень, детородные органы с помощью водно-жировой прослойки, которая служит как бы буфером, принимая все эти яды на себя и давая возможность нашим органам нормально работать. Все элементарно, Ватсон, вот откуда живот. Чтобы убрать живот, не нужно никаких диет и голодовок. Важно, как я поняла, просто помочь организму привести свою очистительную систему в норму, а дальше он уже сам справиться.

Как происходит очищение кишечника. Клизмы, милые мои, клизмы. Хотите убрать живот, нужно оставить в стороне идеи о всяких неприятностях и брезгливости к подобному способу. Причем клизма, чтобы убрать живот, нужна обычная, на полтора-два литра, а не сорок литров через две трубочки, которые навязывают нам различные салоны и кабинеты, они только микрофлору вымывают. Клизма очищает кишечник, выводит шлаки, а значит, организм сам начинает сбрасывать объем живота, выводя ненужную теперь органам пищеварения, печени, селезенке жировую и водную защиту. Я делала клизмы через день и всего две недели, теряя постоянно как в весе, так и в объеме живота. Состав клизмы – полтора литра воды, десертная ложка соли. Стремясь убрать живот с помощью клизмы, за 14 дней в весе я потеряла 6 килограмм, в объеме живота – 10 сантиметров. Для первого этапа просто прекрасно, я считаю. Ну а те, кто по каким-то причинам не может пользоваться этим методом, может пить соленую воду - это более долгий процесс, но если вы не спешите, почему нет...

Как убрать живот и очистить кишечник от шлаковКак я очищала кишечник. Перепробовав множество разных способов очищения кишечника с помощью клизмы, я нашла такой метод, который позволил сделать данную процедуру более быстрой, комфортной и удобной. Надо лишь переместить место действия с неудобного для этой цели дивана на...

Убрать живот соленая водаКак похудеть в животе с помощью соленой воды. По просьбе наших читательниц мы публикуем материал о том, как можно очистить кишечник без клизм, просто выпивая утром соленую воду. Кроме того, очень интересная и полезная информация о том,  как помогут убрать живот ванны с маслами, массаж и обертывания.

Убрать живот и спорт

Чтобы убрать живот, вам необходимо заниматься спортом. И даже не столько для того, чтобы убрать живот, а чтобы привести в тонус мышцы, чтобы поднять тонус успевшей растянуться коже и заставить ее сокращаться. Наша кожа – она не резиновая, и если вы будете убирать живот по моей методе, то есть быстро, она просто не успее войтив форму, а значит очень вероятно, что без спортивных занятий на коже останутся затяжечки и полосочки, что абсолютно некрасиво. Чтобы этого не произошло, надо, убирая живот, направленно целить по проблеме. Если вы хотите заниматься в фитнес-центрах, советую все, что связано с водой - аквааэробика или плавание. В домашних же условиях существует два упражнения, бьющие по животу точно в цель. Они известны всем – это упражнения на пресс и обруч. Кручение обруча разогревает мышцы талии, резко усиливает кровообращение и соответственно обмен веществ и в мышцах, и в коже. К тому же обруч позволит размять и подготовить мышцы живота к достаточно тяжелым упражнениям на пресс.

Никаких тайн в упражнений на пресс не существует, я вставляла ноги под диван и минут пятнадцать ежедневно занималась на пресс. Женщины, помните, чтобы убрать живот и поддержать тонус кожи, не надо подниматься высоко, как это делают мужчины, нет никакого смысла, сорок пять градусов от пола вполне достаточно, здесь важен темп и количество повторений. Умирайте, а пятьдесят повторений за один подход сделайте. Так вы дадите коже необходимую нагрузку. Если мышцы крепкие и пятьдесят мало, делайте сто, важно, чтобы последние 15-20 повторений делались через силу. Сделали, вставайте и снова крутите обруч, и так три повторения. Или используйте упражнения, которые предлагает журнал.

Чтобы упражнения принесли больше пользы и долгожданный результат, советую вам использовать фитнесс-пояс. Пояс создает на коже эффект парника, поэтому тепло, которое вырабатывается при физических нагрузках, сохраняется и разогревающий эффект усиливается. А это значит, что и похудение в области живота пойдет быстрее. Кроме этого, фитнесс-пояс подарит вам еще один бонус – подтянет и сделает упругой кожу в области живота.

Упражнения чтобы убрать животУпражнения для живота. О том, как правильно выполнять упражнения, чтобы быстро убрать живот, мы рассказываем в специальном материале. Подробные описания разминки, силовой части, правила для занятия дома и видео отличного комплекса для живота в домашних условиях. Все для красивой талии.

Похудеть поможет обручКак убрать живот обручем. Обруч - прекрасный инструмент для всех, кто думает над темой, как убрать живот в домашних условиях.  Мы расскажем, как правильно крутить обруч, чтобы основное воздействие шло как раз на мышцы живота, а также как правильно выбрать данный снаряд под строение вашего тела.

Убрать живот и диета

Как бы ни хотелось обойтись без диет, не получиться – чтобы убрать живот, вы должны изменить свое питание. Упражнения сделают ваш живот красивым, но если на нем слой жира, никакая красота не будет видна. Чтобы убрать живот, вам нужна диета, богатая клетчаткой – это очень большая тема, поэтому, по просьбе журнала, я сделала специальный материал о питании для тех, кто хочет убрать живот. Ссылочка на эту статью находится внизу, в анонсах, и называется «Отличная диета для плоского живота» - рекомендую, испробовано на себе.

Диета для плоского животаОтличная диета для плоского живота. Продолжение статьи-бестселлера "Как убрать живот за две недели" - Ксения Райман расскажет, как нужно изменить свое питание, чтобы жир на животе сгорал с огромной быстротой. Все рекомендации автор проверила на себе и готова подтвердить свои слова.

Как похудеть и убрать животДиеты для похудения. Если вы соедените свои мероприятия с хорошей диетой, убрать живот будет много проще и быстрее. Предлагаем вашему вниманию десять диет, получивших самые лучшие отзывы от женщин, которым удалось реально похудеть. Выбирайте ту, худеть на которой вам будет наиболее комфортно.

Как еще можно быстро убрать живот

Существуют ли еще результативные способы, которые позволят вам в кратчайшие сроки убрать живот - безусловно, да. Это, в первую очередь, ванны, обертывания и массаж. Все они способствуют тому, чтобы жир в области живота разрушался, способствуя красивой талии и фигуре. Кстати, эти методики могут применяться для любой части тела, где вам необходимо похудение, и благодаря этой универсальности способны принести вам еще большую пользу. Вот что я советую вам по этому поводу почитать...

Содовые ванны, чтобы убрать животСодовые ванны. Они известны тем, что обладают не только значительным термоэффектом, то есть приводят к активному сжиганию жира, но и заметно повышают качество очищения организма от шлаков и токсинов - как вы знаете, это чрезвычайно важно, чтобы в короткие сроки убрать живот.

Обертывания помогут убрать животОбертывания для похудения - еще один прекрасный способ дать жировым клеткам настойщий бой в домашних условиях. Выбирайте себе рецепт обертывания, наносите его на живот, обматывайтесь пищевой пленкой, которая есть в каждом доме - и все, процесс устранения лишних сантиметров и килограммов пошел.

Убрать живот банками с помощью массажаАнтицеллюлитный массаж - именно этот вид массажа наиболее результативно работает в зоне живота. Мы рекомендуем вам выбрать баночный или ложечный варианты массажа, потому что они глубоко проникают в ткани и, таким образом, приносят более быстрый заметный результат.

Ксения Райман специально для
Женский журнал Arabio.RU

Что еще читают на нашем сайте люди, которые ищут как убрать живот

Жир на животе убратьКак убрать жир с живота. Жир на животе можно убрать не только представленными здесь способами, существуют и другие методы, тоже весьма эффективные. Если вы хотите дополнить данный способ устранения живота, увеличить его эффективность, смотрите наш специальный материал по этому вопросу....

Как убрать живот и бокаКак убрать бока. Очень часто проблема живота идет бок о бок с проблемой толстых боков. Специалисты однозначно утверждают, что ответ на вопрос как убрать бока, должен решаться комплексно - мы расскажем, что должно входить в комплекс, чтобы быстро и эффективно убрать не только живот, но и некрасивые бока. 

Убрать целлюлит на животеКак убрать целлюлит на животе. Новый очень интересный материал по просьбам читательниц журнала. Если ваша кожа в области живота стала подавать признаки целлюлита, мы расскажем, каким способом можно не только быстро убрать живот, но и одновременно избавиться от проявлений целлюлита в этой непростой области.

Убрать живот и подчеркнуть талиюКак подчеркнуть талию. Как бы мы не старались, мгновенно убрать живот как по мановению волшебной палочки не получится - пока вы будете этим заниматься, есть смысл подчеркнуть талию за счет простых приемов, придуманных модными стилистами. О том, как придать фигуре желанные формы - этот материал.

 Как убрать живот - отзывы

Гость, отзыв по теме как убрать живот
Мой возраст уже подходит к шестидесяти, а выгляжу я, как уверяют окружающие, максимум на 50. Очищение кишечника с помощью клизмы практикую уже более двадцати лет, при этом и вес у меня всего 56 килограммов, и живота никакого нет, хотя по возрасту просто обязан быть. Делала и с солью, и с соком лимона. Пить соленую воду не рекомендую, представьте какую нагрузку вы взвалите на сердце и на весь организм в целом.

Галина, отзыв по теме как убрать живот
Хочу поблагодарить автора - действительно, все процедуры в домашних условиях легко испольнимы и лично мне во многом удалось живот убрать. Но появилась другая проблема, складочки, которые у меня получилось убрать с живота с помощью массажа баночками. Читала отзывы, многие женщины задают такой же вопрос, почему бы не добавить данной информации в статью.

Редакция по теме как убрать живот.
Галина, вы, вероятно, имеете ввиду методику антицеллюлитного массажа зоны живота, которая действительно очень эффективно помогает разгонять жировые клетки на животе. Вставить ее сюда не получиться - это авторский материал, однако ссылочку на систему, которая быстро помогла вам убрать живот, мы, разумеется, вставили.

Примечание редакции. После появления статьи " Как убрать живот" в интернете развернулась целая полемика, а в адрес журнала поступила очень большая почта. К сожалению, большинство предложений было подвергнуто критике, причем, как это часто бывает, в большинстве случаев "я сама не пробовала, но знаю...". Сообщаем, что мы не призываем кого-либо следовать данной методике, как убрать живот, это лишь вариант, предложенный автором. Однако мы решили сделать это дополнение, так как некоторые наши сотрудницы сами, на личном опыте убедились в эффективности предлагаемых Ксенией мер. Отвечая на большинство вопросов, присланных к статье "Как убрать живот за 2 недели", сообщаем, что автор проводила очищение кишечника только одним курсом, а не постоянно. Кроме того, для женщин старше сорока, не посещающих регулярно спортзал или танцы, желающих убрать живот, лучше отказаться от упражнений с обручем.

Алина, отзыв по теме Как убрать живот
Самое сложное - пить соленую воду (клизмы у меня вообще не получаются). И тошнит, и крутит живот, и голова болит. Хотела бросить, но шла до конца, потому что поспорила в офисе, что уберу живот, хотя взяла не две недели, а месяц. 4 дня вообще ничего не было со стулом, а на пятый как прорвало. Туалет был мной занят весь день ))) Плюс делала обертывания, горчицей мазала живот, правда слегка, чтобы не сожгло кожу. Получилось за курс - 10 банок с водой пила, десять дней обертывания, в итоге похудела на 4 килограмма, в животе сбросила 6 сантиметров.  Решила сделать перерыв на месяц, потом добавлю диету и массаж. Животик, пока !!!

Краснова, отзыв по теме как убрать живот за две недели
Читаю, что те, кто воду соленую пьет, часто жалуется, что результата нет. Это значит, что ваш желудочно-кишечный тракт либо сильно зашлакован и никак не прочистится, либо вода не такая, малосоленая, поэтому впитывается и выходит через мочеполовую систему, а не через кишечник. У меня такое было, добавила соли - столовая ложка в итоге на литр воды - и все пошло как надо.

Елена, отзыв по теме Как убрать живот
Хочу поблагодарить редакцию журналу и Ксению за материал - вы наверняка знаете, что в интернете ходит множество переписанных вариантов этой статьи, такого там понапридумывали, перековеркали, ужас, я чуть слизистую не сожгла от таких советов. Странно, что поисковые системы ставят выше явные подделки, а не первоисточники. Процветания вам и еще раз спасибо!

Ольга, отзыв по теме Как убрать живот
Убирала живот с помощью двух способов - во-первых, конечно, клизмы, во-вторых, делала глиняные обертывания, глину разводила водой до густой кашицы и намазывала ей живот, потом пленкой обрачивалась пищевой и так ходила где-то минут сорок. Кстати, после глины очень хорошо натереть кожу соком лимона, там фруктовые кислоты, которые проникают в поры и начинают жир сжигать. За две недели - минут 6 сантиметров, буду еще один курс проводить.

Лада, отзыв по теме как убрать живот
Мой отзыв - не крик души, а предупреждение тем девочкам, которые считают, что предлагаемые Ксенией способы не работают или, как некоторые пишут, негегееничны. Они в больницах наших, наверно, не лежали. Сама была такой же и почти ДВА ГОДА ! - не вру - пыталась доказать себе, что можно убрать живот другими методиками. Потому что даже само понятие очищения кишечника приводило меня в ужас, а ходить в фитнес-центр постоянно было просто лень. И чего я только не делала, чтобы ничего не делать. И обертывания всякие, и дорогущие крема, и экзотические массажи, и диеты, обещавшие убрать живот за неделю, даже к гипнотизеру одному ходила - и худела при этом, и кожа была как персик, но мне-то нужно было живот убрать! А он не уходил и все! На клизму решилась после того, как увидела себя в обтягивающем платье на дне рождения подруги, ну уж и на степы записалась. Честно говоря, ничего не ждала и ничему не верила, делала для того, чтобы сказать себе, успокойся и живи как есть. и Вдруг вижу - уходить стали сантиметры в объеме живота. За первый курс - сразу шесть! То есть я поняла, что уходят они с очищения, а спорт - чтобы форма живота была красивая. А ведь я еще три года назад могла все это получить! Поэтому и пишу, чтобы другие моих ошибок не повторили, деньги и время на разные заманухи не тратили, все уже проверено и лежит перед вами.

Алеся, отзыв по теме как убрать живот за две недели
Материал как убрать живот за две недели скопировала, напечатала и делала все так, как написано, прямо с карандашом. Эмоции разные - если говорить непосредственно о животе, то все как надо, объем живота действительно уменьшился на 8 сантиметров, все юбки крутятся. Но плоским то он не стал. Хотя в статье и не написано, что станет, но это же как-то само собой подразумевается, разве нет?

Валентина, отзыв по теме как убрать живот
Можно ли убрать живот без клизм и очищения печени. Честно говоря, никакого желания проводить данные мероприятия у меня нет.

От редакции.
Валентина, можно и медведя научить на мотоцикле ездить, вопрос только в том, сколько на это потребуется времени. Мы в этой статье говорим не просто о том, как убрать живот, а о том, как убрать живот за короткое время, за неделю или две. Предложенная Ксенией методика, конечно, имеет свои плюсы и минусы, но нам важно, что она работает, и многочисленные отзывы наших читателей это подтверждают. Мало того, некоторые сотрудники нашей редакции тоже убедились в действенности предлагаемых мер. Но мы уверены, что можно убрать живот и без очищения, диетами и спортом, таких примеров тоже много. Так что выбор за вами.

 

KrasnoFF
Дамы и господа, вы можете оставлять свои отзывы и комментарии к этой странице. Пожалуйста, оставляйте свое имя. Самые лучшие практические отзывы, помогающие убрать живот, мы обязательно вставим прямо в текст статьи.
KrasnoFF
Если эту статью читают мужчины, очень советую им не обходить пункт 2 - очищение от шлаков, потому что у меня кубики показались только тогда, когда кишечник почистил. До этого пресс был сильный, стоечку держал, но кубики прятались под жиром.
Ради того, чтобы убрать живот, я решила купить себе комнатный велосипед, самый простой, на обычный я как то стеснялась. Просто крутила педали перед теликом. Довольна очень - удалось не только живот убрать, но и ноги и ягодицы подтянуть, и целлюлит практически исчез. Так что кто боится на улице заниматься, попробуйте этот тренажер, он недорогой, если без дисплеев всяких.
Я прочитала статью, и пью соленую воду, 1 ст.л. на литр. Уже пятый день, а ничего особенного не происходит - стул только стал немного более жидким. Так и должно быть?
KrasnoFF
Соленая вода как раз и нужна для того, чтобы кишечник понемногу очистился. То, что слабит, это хорошо, значит, процесс идет. Другое дело, что убрать живот таким способом займет несколько большее время за счет того, что очищение идет более медленно.
Мне после клизмы и особенно очищения печени объем живота удалось быстро убрать, а вот чтобы сделать его плоским, без фитнеса не обошлось. Так что, девочки, это явно не две недели, хотя и за это время результаты будут заметные, у меня минус два размера.
Специально вернулась на страницу, чтобы оставить отзыв, поблагодарить Ксению за ее отлично разработанную систему как убрать живот . Я очистила кишечник и печень, потратила реально 2 недели, и уже после этого юбка нужна стала меньше на два размера, кто скажу раньше, в жизнь бы не поверила. Почти волшебство, а оказывается по очищению целые книги написаны. Теперь буду чиститься постоянно, а упражнениями буду делать живот плоским. Ксении большого здоровья.
Мне с помощью данной методики очищения удалось не только убрать живот, но и похудеть. Теперь в фитнес, корректировать фигуру и делать животик плоским. Верю в победу!
Убрать жир с живота и вообще похудеть вам помогут соленые ванны, во всяком случае, мне очень понравилось. Нужно взять килограмм соли и растворить его в ванной, температура воды где-то 37-40 градусов, добавить полстакана 9 процентного яблочного уксуса и посидеть в такой ванной 15 минут. Потом вылезаете и делаете зоны живота сильный массаж варежкой или мочалкой, где-то минут 10. Эффект виден уже после 5-7 сеансов.
Вот вы знаете что, наверно, не стоит стопроцентно обещать, что можно убрать живот именно за две недели. Я все делала как вы пишете, четырнадцать дней прошло, а результата-то практически и нет, и многие, наверно, бросают после этого. А я продолжила методику и за третью неделю убрала живот настолько, насколько за предыдущие две не было, раза в два больше сантиметров потеряла. У всех, видимо, свой организм, так что не надо ограничивать людей по времени, пусть делают все до положительного результата.
Читаю отзывы и удивляюсь, такое количество недовольных. И это при том, что все реально видят результат, но все мало, всем надо как по щучьему веленью, видимо. Могу сказать про себя - у меня живот плоский. И я потратила на это, внимание, 4 месяца упорного труда. Да, убрать живот в смысле сантиметров у меня быстро получилось, Ксении огромное спасибо, но чтобы он стал плоским, я каждый день делала то массаж, то обертывания, три раза в неделю активный фитнес на степах. И диета, это обязательно. Но в статье же так и написано, не случайно столько анонсов дополнительных, как убрать живот рассказывающих. Словом, трудитесь, девочки, и все у вас получится. У меня все получилось, а мне уже 36 ле
Все правильно пишут, две недели это чтобы убрать живот, а вот чтобы сделать его красивым нужно еще время. Так что приготовьтесь работать, особенно если у вас растяжки по бокам.
Простите, а это не опасно? Ну, я имею ввиду, разве это не приносит некоторый вред организму?
KrasnoFF
Катерина, что вы имеете в виду под словом "это"? Очищение организма, физические нагрузки, рациональное питание, обертывания? То, что мы перечислили, вреда не приносят точно.
Ксюша спасибо, здоровский метод.
Девочки! я очень долго пыталась убрать живот после родов. Пробовала и обруч крутить, и чаи всякие покупала для похудания. Эффект даже иногда проявлялся, но не сильный. Уже начала думать о хирургическом методе, но попробовала криолиполиз. Чтобы убрать живот, нужна всего 1 процедура в месяц, а эффект - обалденный, живота будто и не было! не бойтесь никогда открывать для себя что-то новое!
Спасибки вам большое - пребольшое. Не то что мой живот был огромным, но хотелось бы подтянуть, а удалось убрать очищением аж 7 сантиметров. Это даже не рекорд, а невозможное возможно. С наступающим новым годом всех, особенно Ксению! Счастья, удачи!
Интересненько. Тоже хочу убрать живот
Кто-нибудь пробовал гипноз или аудиогипноз для похудения или излечения организма? Расскажи пожалуйста ваш опыт.
Лариса, я пробовала. Повелась, дура, на рекламу. Правда, не худеть хотела, а живот как раз убрать. Мне еще сказали, что этот жир с живота, ну не весь а часть, пойдет типа в грудь и сделает ее больше. Как можно было в такое поверить! Может, и правду меня гипнозом тогда обработали. Было 3 сеанса по 3000 каждый. Конечно, бестолку все. И претензий не предъявить, в договоре написано, что я оказывается курс психологической разгрузки проходила.
Из сорбентов понравился Полисорб. Моя кожа лучший показатель результата, она стала чище и светлее. Общее состояние улучшилось, ушел 1 кг веса (что не может не радовать). Животик стал меньше, практически плоский, я не нарадуюсь. Может кому поможет мой отзыв, тем более сейчас весна и пора уже себя приводить в фору, чем я и занимаюсь сейчас).
Эффективный способ очищения кишечника - касторка с лимонным соком. Лимонный сок отдирает шлаки от стенок кишечника, а касторка выносит все это из организма. Можно его чередовать с обычной чисткой. Плюс такого метода в том, что удается почистить и тонкий и толстый кишечник одновременно.
И все же, на правах доктора, женщинам после 40 перед такой процедурой нужно проконсультироваться с доктором - геморрой, трещины, онкологические проблемы, полипы. Клизма это не плохо, но будьте уверены, что у вас нет противопоказаний.
прошла неделя, а ощущение - что живот только больше стал!!! Все делаю, как положено!!! Я не понимаю, что происходит, только время убила и здоровье!!!!!!!!
Mary, а что именно вы делаете-то? Спрашиваю потому, что тоже занимаюсь неделю и уже результаты вижу. Может, у вас просто нет живота и убирать просто нечего. У вас лишний вес есть или нет? Если у вас немножко жира и вам нужен идеал, конечно, за неделю вы вряд ли получите желаемое.
Работаю фитнес-инструктором, иногда на самом деле приходят девочки с желанием убрать живот, при том что живота никакого у них в помине нет. Есть слабые мышцы пресса, отчего животик выпирает, и они думают, что им надо живот теперь убирать. Делаю умное лицо и отправляю на тренажеры для пресса.
Здрасти я из Туркмени. Я в прошлом году родила и огромный живот остался. И сейчас тоже беременна 4-5 недель. Хотела бы узнать можно ли мне делать клизму с солью. Не повредит ли ?
KrasnoFF
То есть вы беременны и при этом живот хотите убрать? Это что, реально или отжиг в честь пятницы? Если юмор - спасибо, если живой вопрос - ответ отрицательный, нельзя.
Скажите пожалуйста,хочу начать курс пить соленую воду,соленая вода может ли навредить организму?
Милай, это имя такое? Не слышала ))) Что до соленой воды, то хотя этот метод известен очень давно, всем подряд он не подходит, потому что соленая вода, во-первых, сильно раздражает желудок и кишечник, и если там что-то не так, не дай бог язва, будет очень плохо. Плюс вызывает задержку воды, отеки, я когда пила опухала. Так что сходите проглотите лампочку для начала.
Материал как убрать живот за две недели скопировала, напечатала и делала все так, как написано, прямо с карандашом. Эмоции разные - если говорить непосредственно о животе, то все как надо, объем живота действительно уменьшился на 8 сантиметров, все юбки крутятся. Но плоским то он не стал. Хотя в статье и не написано, что станет, но это же как-то само собой подразумевается, разве нет?
Всем приветик ,а я с подругой сейчас худею и результат уже есть на второй неделе ,я сбросила 6кг.а подруга 5 кг. закончим отпишусь вам о результатах.
Конечно, если вы весите 100 кг вам это все живот не уберет. Давайте честно. Нельзя похудеть только в области живота! Человек худеет равномерно, проверьте сами путем замеров...
Девчонки, убрать живот можно без всяких диет, главное тренироваться и питаться правильно.
Какая тема!!!!!!! Не знаю, все эти обещания о том, что живот убирают за две недели какие-то нереальные.... Возможно, стоит попробовать. Но я уверена, что правильное питание и активное движение - секреты стройности и отсутствия лишних кило. Клизмы, конечно, пугают.
Можно ли для очищения живота вместо морской соли применять обычную.
Долгое время не могла убрать живот. Что я только не пробовала и диеты, и изнурительные тренировки, а потом как-то подруга подсказала классный тренажер на этом сайте. И помаленьку, но лишний вес ушел. Может быть кому-то понадобится.
Вы что? Солёную воду пить нельзя! Она влияет на работу почек, небезопасно. Обязательно посоветуйтесь с врачом!
Добрый день. А сколько раз надо делать клизму в день???заранее спасибо
Поражает, что люди задают вопросы, ответы на которые есть в тексте. Вывод - просто не читают внимательно, а как тогда получить результат, если не знаешь, что и как делать. Конечно, будешь писать, не все не так и ничего не выходит. Айдана, вас это тоже касается. 1 раз в два дня - смотрите второй абзац.
Три дня подряд пью соленую воду. Все сил больше нет, буду бросать. Литр выпиваю с трудом, чуть ли не назад все. В желудке чувство тяжести болевые спазмы, тошнота, через час после выпитого такая слабость по всему организму, что трудно на ногах держатся, ноги подкашиваются. А очищение началось в первый же день, через час как выпила. Второй и третий день тоже самое - через час все выходит транзитом. Смотря на мою реакцию, думаю что зашлакованости нету, но живот есть. Конечно тяжело пить, я думаю из-за моего пожизненного гастрита. Попробую еще клизмы, но не уверена, если с меня через час уже после питья все выливается. Может кто-то что-то посоветует.
Убрала живот без всяких усилий и диет, и не только я.
Подскажите, кишечник у меня работает как часы, по утрам, живот большой, общий вес маленький, ем правильно, стоит ли поделать клизмы?
А можно узнать ваше мнение о статических упражнениях, чтобы убрать живот. Прочитала что они гораздо эффективнее чем разные движения на пресс, вот не знаю, стоит ли их вводить в программу Ксении, что посоветуете
Всем советую даже внимания не обращать на всякие платные методы, якобы помогающие убрать живот. Столько денег истратила, а предлагают тоже самое, что и на любом сайте можно прочитать. Точно говорится на своем опыте учишься, может этот опыт горький кому пригодится.
Хочу убрать живот, клизмы делаю и верю. Воду с солью ещё не пила. Но,как по мне,тут рассказаны самые реальные методы. Не каждый может себе позволить тренажерный зал. Не каждый может делать зарядку каждый день ( меня хватало на неделю). А клизма и соленая вода - реально. Спасибо.
Ксения, а результат-то есть? Или только верите, что живот получится убрать? Хотелось бы услышать от вас, что реально именно живот убрать, что вы на своем опыте, на личном примере в этом убедились, а не что соленую воду пить лучше, чем в зал ходить тренажерный.
Девочки а где сделать клизму , и сколько раз, каждый день или как ? И с чем все-таки, кто говорит лимонный сок кто-то соль, что выбрать.
Гуля, что вы имени в виду под "где сделать"? Дома, в ванной, где же еще ))) А с чем - это ваш выбор, мне с солью больше нравится.
У меня с кишечником проблема,он сожжен лучевой терапией,можно ли мне делать солевые клизмы или это его совсем убьет?я хочу улучшить свой внешний вид,но жизнью рисковать ради этого не охота.
Здравствуйте,я кормлю грудью можно ли мне делать клизму и пить солёную воду подскажите?
Наргиз, данная методика здорово "перетряхивает" организм, а кормящим мама подобное нежелательно. Соленую воду точно пить не надо. Чтобы живот стал "уходить", в вашем случае лучше сосредоточиться на физических упражнениях, обертывании и массаже.
Неужели нужно обязательно чистить кишечник, чтобы похудеть? УЖАС!
Не верила, а получилось. Кто бы мог подумать.
Массаж живота и бедер по принципу антицеллюлитного с каким-нибудь острым маслом тоже хорошо помогает. Животик подтягивается на глазах..
Добрый день! Советую попробовать кто хочет убрать живот попить еще и препараты на водорослях, мне помогло.
<br />
<b>Notice</b>:  Undefined index:  username in <b>/home/a15001/arabio.ru/application/ajax/views/scripts/comment/index.phtml</b> on line <b>25</b><br />
У вас написано что убрать живот можно с помощью стакана воды и соли, а соль плохо влияет на почечную систему. Людям, имеющим проблемы с почками, я бы эту методику не рекомендовала.
Живот убрать тяжеловато, это точно. Но автор интересно все так расписала, мне понравилось) даже захотелось бежать и качать пресс.
Я считаю,что лучше убирать живот медленно и правильно. 2 недели - зачем столько напряжений за такой короткий срок. Питание и спорт, а самое главное желание изменить себя.
Хорошая статья, тоже хочу убрать живот и стараюсь выполнять советы каждый день, хотя и не все получается. На диету не села принципиально, чтоб не голодать и не быть в плохом настроении. Я все-таки на работу хожу, дома со своими домашними общаюсь. Зачем людям меня видеть раздражённую и с кругами под глазами, хоть и похудевшую.
Уверена в том, что нет волшебной палочки, чтобы живот убрать. Я поехала в санаторий и там по определенной программе по очищению организма смогла похудеть и живот ушел неплохо. Кое-что было из вашей программы, например, чистили меня клизмой и диетическое питание было. Так за неделю 4 кг. ушло.
А живот полностью получается убрать или нет? У меня только 10 см. в талии убралось, а мне надо больше. Что мне делать, новый курс или переждать немного? Можно написать ответ плиз...
Животик потихоньку сходит!
За две недели? Сомнительно...


Почитайте еще